Kata FitDance
Fitness és aerobic alapokkal ötvözött, könnyen elsajátítható táncóra, ami egy kis erősítést is magába foglal. 60 percben minden testrészünket megmozgatjuk, egy igazi kardio edzés, amit a fogyni vágyóknak előszeretettel ajánlok. Mindemellett a hangsúly az egyszerűségen van, ezért minden korosztály számára elérhető mozgásforma. Az órát a különféle táncstílusok és ennek megfelelően a különböző zenei stílusok teszik igazán sokszínűvé. Jobbnál jobb zenék, egyszerű koreográfiák és egy remek csapat garantálja a fergeteges hangulatot. 2010-ben végeztem el először a Zumba Instructor képzést, 10 év tapasztalatával alakult meg ez az óratípus.
Gyere és fogyj velünk nevetve!
Helyszín:
2519 Piliscsév, Szilvás utca 25. - Kolibri táncház
Hétfő 19:00-20:00
Csütörtök 19:00-20:00
Érdeklődni:
